Eten & Drinken
Barmannen stoppen nu eiwitpoeder in je cocktail
Amerikaanse bars stoppen eiwitpoeder en botbouillon in cocktails. We zochten uit of dit een slimme eiwitboost is of vooral marketing.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Je afslankspuit sloopt ook je spieren, zo blijf je sterk
Ozempic en Wegovy pakken niet alleen vet aan, maar ook spiermassa. Dit gebeurt er in je lijf, en zo houd je met krachttraining, eiwit en creatine je spieren overeind.
Lees meer →
Stijl & Mode
Deze golftrui is nu het modestuk van het najaar
De quarter-zip, ooit alleen gedragen op de golfbaan, is dit najaar het kledingstuk dat Chanel en Miu Miu allebei omarmen. Zo combineer je de trend goed.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Mannen trainen nu hun brein net zo hard als hun lijf
Terwijl sportscholen volstromen en creatinegebruik records breekt, blijft het hoofd vaak ongetraind. Mentale fitness verandert dat, met deep work, ademhaling en journaling als vaste bouwstenen.
Lees meer →
Lifestyle & Hobby
Steeds meer mannen ruilen de sportschool in voor jiujitsu
Braziliaans jiujitsu groeit uit tot dé nieuwe hobby voor Nederlandse mannen. Ontdek waarom steeds meer mannen de sportschool inruilen voor de mat.
Lees meer →
Eten & Drinken
Mezcal duwt tequila opzij in de betere cocktailbar
Mezcal wordt niet langer gezien als tequila's rokerige neefje. Steeds meer mannen bestellen het puur in plaats van tequila te shotten, en dat is precies hoe het hoort.
Lees meer →
Lifestyle & Hobby
Steeds meer Nederlandse mannen simracen in de woonkamer
Simracen groeit razendsnel in Nederland, mede dankzij Max Verstappen. Zo begin je zelf, van budgetopstelling tot professionele simracecentra.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Rucking verbrandt meer calorieën dan gewoon wandelen
Rucking, wandelen met een verzwaarde rugzak, is dé fitnesstrend van 2026. Ontdek wat het oplevert, hoeveel gewicht je nodig hebt en hoe je vandaag nog begint.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
VO2 max is de beste voorspeller van hoe lang je leeft
Je cholesterol en bloeddruk worden jaarlijks gecheckt, maar het cijfer dat volgens onderzoek het meest zegt over je levensverwachting meet bijna niemand. Dit is waarom VO2 max belangrijker is dan je gewicht.
Lees meer →
Lifestyle & Hobby
Disc golf is de nieuwe sport waar niemand nog spijt van heeft
Disc golf groeit wereldwijd sneller dan bijna elke andere sport en ligt inmiddels ook in Nederlandse parken. Lage kosten, geen lidmaatschap nodig, en verrassend verslavend.
Lees meer →